Etiquetado: esguince

Carrera per la Salut junts Podem 0

V Carrera per la Salut “Junts Podem”

La próxima carrera que se presenta en mi calendario es el 15/06/2014 – V Carrera per la Salut “Junts Podem” Distancia: 6.169 m. Lugar: Av. Hermanos Maristas (Pabellón Fuente de San Luis) Horario: 09:00 horas Colaborador: Colegio Oficial de Médicos de Valencia, C.D. Galeno y Valencia Basket Running Team Hace unas semanas no pensaba ir, pero ahora después de lesionarme el tobillo el pasado 31 de Mayo, afronto esta carrera con ganas e ilusión para volver a pisar el asfalto rodeado de runners y buen ambiente. Estuve una semana sin hacer nada de deporte pero haciendo vida normal, me encontraba...

Torcedura 0

Recuperar el tobillo para volver a correr. Fisio Fenix

Mi experiencia con los esguinces a lo largo de toda mi vida ha sido amplia, por motivos varios como no parar quieto nunca, el baloncesto, mi poca flexibilidad, algo de sobrepeso y agravarlo con hacer malos calentamientos han sido un factor importante a la hora de sufrir este tipo de lesiones además del factor más importante para mi que es la mala suerte, claro esta determinada por lo que dije anteriormente. Voy a contar mi experiencia que no tiene porque ser ni un referente, ni el caso o el pensamiento de otras personas. Con los esguinces siempre que no haya...