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Torcedura 0

Recuperar el tobillo para volver a correr. Fisio Fenix

Mi experiencia con los esguinces a lo largo de toda mi vida ha sido amplia, por motivos varios como no parar quieto nunca, el baloncesto, mi poca flexibilidad, algo de sobrepeso y agravarlo con hacer malos calentamientos han sido un factor importante a la hora de sufrir este tipo de lesiones además del factor más importante para mi que es la mala suerte, claro esta determinada por lo que dije anteriormente. Voy a contar mi experiencia que no tiene porque ser ni un referente, ni el caso o el pensamiento de otras personas. Con los esguinces siempre que no haya...