Etiquetado: tirada larga

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Penúltimo largo antes del Maratón de Valencia

Después del Medio Maratón de Valencia Trinidad Alfonso este fin de semana tocaba afrontar el penúltimo largo antes del Maratón de Valencia, esta vez de 32km. Me costó mucho recuperar después del medio maratón de la semana pasada o incluso no creo que estuviera recuperado al 100%. Lunes y martes después de la carrera fueron días raros, no me encontraba bien, sobre todo por las noches, tenía frío, escalofríos y mal de la tripa. Muscularmente también tenía muchas molestias y todo esto me lleva a la conclusión de que fue completamente un error tomarme el medio maratón tan enserio corriendo...

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Preparando el Maratón de Valencia

El mes de agosto fue especialmente duro volver a salir a correr con la mente puesta y centrada totalmente en el Maratón de Valencia. Agosto fue muy muy caluroso como lo ha sido este verano en general y como marca la norma en Valencia. Las dos primeras semanas después de volver de vacaciones eran de locura. Bajo muchísimo mi rendimiento y cada salida era un suplicio, no importaba la hora, a las 6 de la mañana, por la tarde noche, daba igual, el calor y la humedad mermaban la salida siempre. Llegó Septiembre y fue a mitad de mes más...